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「红烧牛肉粒」的做法+配方,真是太香太好了,简直停
发布日期:2020-09-12 06:15   来源:未知   阅读: 次 

步骤2

红烧牛肉粒的做法

牛肉的氨基酸的组成比猪肉更符合人体点,更容易吸收,对于病后的恢复和损伤组织的修复都有非常好的作用。 牛肉里含有非常丰富的铁。牛肉也是亚油酸的低脂来源,亚油酸也是对机体非常好的不饱和脂肪酸。另外牛肉比猪肉和鸡肉所含的胆固醇都低。 牛肉的口感好,很多人都喜欢吃,做成红烧牛肉,好吃得停不下来。

食材 牛肉粒500克、大葱50克、姜粒30克、蒜头5瓣、香叶1克、八角5克、桂皮8克。

红烧牛肉粒的用料牛肉粒500克,蒜头5瓣,生姜粒30克,大葱50克,桂皮8克,八角5克,香港六会彩正版资料大全,香叶1克,蚝油约2勺,生抽约2勺,料酒半勺,红烧酱油约1勺,鸡汁挤一点,鸡鲜调味料1克

步骤1

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